FANGE NIE AN AUFZUHÖREN
HÖRE NIE AUF ANZUFANGEN
(Cicero)
Daher ist es nie zu spät mit dem Laufen anzufangen oder als Läufer einen neuen Blick mit einem ganzheitlichen Ansatz zu erfahren.
Bist Du mit am Start?
In der Natur laufe ich am liebsten
Über mich
Herbert Micheler, Jahrgang 1966, verheiratet,
im wunderschönen Allgäu lebend
Bewegungsmensch, Weiterentwickler, Naturliebhaber, Zen-Übender
Läufer, Trailrunner, Wanderer
und zertifizierter Lauftrainer
Bewegung und Sport gehört seit Kindheit an zu meinem Leben.
Das Laufen nunmehr bereits seit über 30 Jahren. In den letzten Jahren habe ich immer mehr meine Leidenschaft fürs Trailrunning entdeckt.
Bei einem Trailrun-Wettbewerb im Jahr 2025 nahmen auch zwei Ü-80-Jährige teil und erreichten das Ziel. Das war für mich der Moment als ich für mich entschieden habe, das möchte ich mit über 80 Jahren auch noch.
Laufen alleine reicht dazu nicht aus, es bedarf eines ganzheitlichen Ansatzes von Körper, Geist und Seele um gesund und fit älter zu werden.
"Gib nie die Bewegung auf,
um zur Ruhe zu kommen.
Strebe vielmehr nach Ruhe in der Bewegung."
(Taoistisches Sprichwort)
Interessiert an einem individuellen ganzheitlichem Training?
Jeder Mensch ist anders und bringt seine persönlichen und individuellen Voraussetzungen mit.
Gerne klären wir in einem kostenlosen Erstgespräch Deine Zielsetzungen und wie diese anhand eines individuellen und ganzheitlichen Trainingsplans umgesetzt werden können und Du bekommst ein auf Dich zugeschnittenes Angebot von mir: